[...] dużo , więc musi być niekolorowo i ch**owo %-) Marian - Puddingiem zalewałem parę razy ale niestety średnio mi podeszło jedzenie tego i smakowo było gorsze i wydłuzył się czas jedzenia (a czas to pieniadz \-) ), zalewam obecnie izolatem Activlaba (wcześniej cały czas AllNutrition) i kwestią istotną jest po prostu dać odpowiednią ilość wody, [...]
[...] białe oraz neutrofile - cokolwiek to jest , jedynie w lipidogramie dziwi mnie ponad normę wynik triglicerydów. Przejrzałem ostatnie wyniki to cholesterol, HDL, LDL są cały czas na podobnym poziomie , ale triglicerydy zawsze w okolicy 100-110, tym razem 174 , lekko ponad normę ale jednak, nie wiem skąd i jak . Pewnie za jakiś czas porównam [...]
[...] po długiej przerwie. Było to bardzo ciężkie prawie pół roku, ale wychodzę na prostą. Okres jesienny był początkiem końca mojego zeszłorocznego trenowania, nie było już tyle czasu na siłownię przez ogrom pracy, do tego doszły problemy prywatne, wczesne biochemiczne poronienie u Reni, w związku z tym sporo stresów i zamartwiania, za częste %%% i [...]
[...] https://lh6.googleusercontent.com/-YI8Z3eGTPLw/Uod6ty_XxpI/AAAAAAAAD24/Y7979Kcj67Q/s640/20131115_215648.jpg W między czasie do McD i do teszczaka i warto było po wpadły 4 lody: https://lh6.googleusercontent.com/-wFPZ73Z7L6c/Uod6qJqu4jI/AAAAAAAAD2g/ywInoqA0YWw/s512/20131115_192647.jpg Jako 2 [...]
[...] na nasze zdrowie czy wygląd nie mają czyli te produkty które wymieniłeś,one przecież są zdrowe - unika się jak ognia. Nie unika się jak ognia, bo to one napychają! Cały czas IFym pryska kiedy okaże się że jedna tabliczka czekolady, zabiera Tobie 90% dziennych tłuszczy! Rzeczywiście, ale to rozpustny system!%-) W takim przypadku ja też mam [...]
[...] swoje sosiki,przetwory, jeść pewne mięso i jajeczka kto nie ma i musi kupować w sklepie - nigdy nie ma pewności jakie je warzywko,owoc czy pierś z kurczaczka więc imo - nie ma co przesadzać z propagowaniu zdrowej żywności,bo czasami jest wręcz przeciwnie i nawet o tym nie wiemy ...taki mały OT Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-02 00:30:45
[...] ludzików „Segmental Lean” - na uwagę zasługuje fakt , że spadek masy mięśniowej NIE NASTĄPIŁ w nogach – ale to efekt dużej intensywności treningowej tej partii mięśni podczas TT. UWAGA !!! kolejne ZASKOCZENIE !!!---> pomimo regularnych treningów siłowych NIE NASTĄPIŁ SPADEK czystej tkanki tłuszczowej !!!! – zapanowało chwilowe swoiste [...]
[...] 2-3-4-4.1/3 * 8-10 10/8/8 x 18 10/5/4 x 21 8/4/3 x 24 7/2/2 x 27 18 x 10 21 x 10 24 x 9 27 x 8 5. Wycisk płaska 1 * 100 50-67-78-90-100 x 42,5 kg 54-76-91-100 x 42,5 kg czas - 35 minut Powinienem ten trening skończyć poniżej pół godziny, ale ciągle trzeba było na coś czekać, to na hantle to na sztangę. Coraz poważniej myślę o zmianie [...]
[...] twarog,olej,ogorek ryz,pomidor,kura trening: Poniedziałek - czterogłowe uda + łydki/pośladki/przywodziciele i odwodziciele 60min/65min/60min/40min/ 65min/65? / czas to parodia!!! czekam po pol godziny na sztange lub maszyne, zmieniam od przyszlego tygodnia godzine treningu, w takich warunkach nie da się cwiczyc!!! 1. Przysiad tylni [...]
[...] marcheka, cebula no i dodane mąki ziemniaczanej zeby sosik sie zrobil :p hehe no to takie skrajnosci, od ryzu do klusek hehe ale takie rzeczy tylko w niedziele jak jest czas. I jakos mam banie tak zryta jeszcze ze jak zjem makaron czy wlasnie takie kluski czy cos na pszenicy ogolnie to czuje ze nie robię czegos na 100% no ale to moze sie [...]
Badania nie robiłem na mk ufam że jest mk677 w marce bgjfyg ....teraz spróbuje androchemu mk za namową łodzianina który raczej nie poleca syfu czas pokażeufam że jest tam mk677 a produkt godny polecenia bloku zero siła na plus ogólnie progres progres a dopiero 2 m ce szaman to ... Sam biorę mk z andro , i tu nie ma o czym dyskutować , bo [...]
Czym można unormować Aspat? Alat zszedł już do widełek, a Aspat tylko o jedną jednostkę i nadal wynosi: - AspAT 126,9 U/l. Cały czas biorę NAC, a LGD skończyłem brać z 3 tygodnie temu. Daj heparegan 5 dni 3*200 mg przed posiłkami, później 3*100 mg lecisz